自律神経は、私たちの意思とは関係なく、体の中で様々な働きを自動的にコントロールしている神経の集まりです。 呼吸をする、心臓が鼓動する、消化をするなど、生きていく上で欠かせない生命活動を24時間365日、休むことなく支えています。 自律神経は、大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」の2つの働きを持っています。 交感神経 　活動するときに優位になる神経で、心拍数を上げたり、血圧を上げたり、呼吸を速めたりするなど、体を活動モードに切り替えます。いわば、車のアクセルのような役割です。 副交感神経 　休息するときに優位になる神経で、心拍数を下げたり、血圧を下げたり、消化を促進したりするなど、体をリラックスモードに切り替えます。車のブレーキのような役割です。 この2つの神経がバランスよく働くことで、私たちの体は常に最適な状態を保っているのです。 様々な要因により、自律神経のバランスが崩れることがあります。 ・ストレス 　仕事や人間関係など、精神的なストレスが原因となることが多いです。 ・生活習慣の乱れ 　不規則な睡眠、不摂食、運動不足などが原因となることがあります。 ・病気 　特定の病気によって自律神経が乱れることもあります。 【 接骨院でできること 】 ・骨盤や背骨の調整 　姿勢の歪みは、神経の圧迫や血流の悪化につながり、自律神経のバランスを崩す原因となります。 　接骨院では、骨盤や背骨の歪みを整えることで、神経系への負担を軽減し、自律神経の働きを安定させることができます。 ・筋肉の緩和 　ストレスや運動不足によって、筋肉が緊張し硬くなることがあります。 　筋肉の緊張は、血流を阻害し、自律神経のバランスを乱す要因となります。 　接骨院では、マッサージやストレッチなどによって、筋肉の緊張を緩和し、血流を改善します。 接骨院では、身体の構造的な歪みを整え、筋肉の緊張を緩めることで、自律神経のバランスを整えることができます。 自律神経の乱れでお悩みの方は、一度当院にご相談ください。

中之口いのまた接骨院
〒 950-1341
新潟市西蒲区道上4702
025-375-2231

診療日　月曜～土曜
　　　　※土曜日も1日診療しています。

　　　　午前　8：30～12：00
　　　　午後　3：00～7：00

休診日　日曜祝日、木曜午後

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