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ジャンパー膝とは名前の通り、バレーボールやバスケットボールなどでジャンプ動作や着地を頻繁に繰り返したり、サッカーのキック、シュート動作やダッシュなどの動きを繰り返したりするスポーツに多くみられる膝のスポーツ障害です。
その結果膝へ負担が掛かり、膝のお皿のすぐ下部分の『膝蓋靱帯』が傷んできます。 この『膝蓋靱帯』がジャンパー膝の痛みの正体です!
原因として大腿四頭筋(太もも前側の筋肉)の柔軟性低下が1つ挙げられます。特に成長期のお子さんは、骨の成長に筋肉の成長が追いつかず筋肉が硬い状態になってしまいます。
そんな硬くなった筋肉の状態でスポーツを行えば、大腿四頭筋が膝蓋靭帯をくり返し引っぱり(負荷)を加える事で、筋肉が炎症を起こし痛みが起きます。常に痛みをごまかしながら生活していれば、当然症状は悪化していきます!
よく成長痛などと言われ、安静にするしかない、運動を中止すれば治ると耳にします。たしかに痛みは落ち着きますが、またスポーツをすれば痛みは繰り返してしまうのです。
しかしキチンと治療を行うことで症状は改善するのです!
新潟市西蒲区の中之口いのまた接骨院・整骨院では、ジャンパー膝に対しての治療も行っております。
特殊電気はもちろん、ジャンパー膝になりやすい歩き方やバランスを整え、傷んでしまった筋組織が回復できる様に施術を行っていきます。
ジャンパー膝はきちんと原因を見つけて治療すれば改善できるスポーツ障害です。 お悩みの方は是非一度、新潟市西蒲区の中之口いのまた接骨院・整骨院までご相談下さい。