こんにちは！
4月に入社した神林です。
今回は私が担当させていただきます！
6月にはいりだんだんと疲れがたまってきた頃ではないでしょうか
私事ですが、
最近肩こりに悩まされてます(´･_･`)
皆さんも肩こりで
悩まれたことありませんか？
肩こりになる原因としては
本来であれば
人の背骨はS字カーブを描いています。
それがパソコンやスマートフォンの画面を
凝視することで視線や頭
支えるために首から肩にかけての筋肉が
頑張らなければなら
いわゆる猫背になってしまいがちなのです。
猫背になってしまうと
首や背中の筋肉に負担がかかり疲れてしまいます
肩こりを放置してしまうと
そこから違う症状が出てしまうこともありますので、
中之口いのまた接骨院では
「筋骨格調整」
というものを行なっており
痛みの原因をみつけ
根本的に治していく治療があります
肩こりの方にオススメです(o^^o)
是非一度中之口いのまた接骨院にいらしてください^_^
神林
この記事は、国家資格者の柔道整復師 院長 猪股真澄が監修しています。
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新潟市西蒲区初のパーソナルトレーニングジム
Body make studio いのラボ
【ホームページ】はこちらです。
http://ino-labo.net/
【twitter】はこちらです。
https://twitter.com/inolabo1
【Facebook】はこちらです。
https://www.facebook.com/inolabo/
中之口いのまた接骨院
〒 950-1341
新潟市西蒲区道上4702
025-375-2231
診療日 月曜～土曜
※土曜日も1日診療しています。
午前 8：30～12：00
午後 3：00～7：00
休診日 日曜祝日、木曜午後
腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、むちうち、スポーツのケガ、スポーツ障害なら！
中之口いのまた接骨院
新潟西蒲区で口コミナンバー1になりました！
口コミサイト エキテン
皆さんこんにちはヽ(‘ ∇‘ )ノ
柔道整復師の深口です！
朝晩と気温が低くなり、日中もニットやアウターを着ないと過ごせないぐらいになってきました。
こういった気温が下がってくる時期に身体の不調を訴える方が増えてきます。
腰が辛い。
肩が辛い。
首が辛い。など、
あちこちにでてきます。
いのまた接骨院では各症状に対して、主に手技を用いて
痛みの原因をみつけ、根本的に治療を行っていきます。
もちろん、手技治療で治療効果は出ますが、
実は！うちには
治療効果を更に高めてくれる優れた電療機器があります！！
これです！！！
ラジオ波といいます！
こいつの凄いところは
通常の電気では届かない『深層筋』という
身体の奥底にある筋肉まで届くことです。
そしてガチガチに固まり縮んでしまった筋肉を直接温め、
柔らかくしてくれるのです！
受けた患者さんからは、
｢温かくて気持ちがいい」
｢さっきと違って楽だ！」
｢身体が伸びた！！」
など、様々な感想を頂きます。
ラジオ波の他にも
様々な症状に対応できる電療機器が揃っています。
辛い患者を少しでも楽にしてあげたい！！
そんな思いから院長が揃えました。
現在辛い痛みを我慢して生活している方、
中之口いのまた接骨院はそんな方の味方です。
今日紹介した電療機器だけでなく、
解剖学・運動学に基づいた確かな治療技術が当院にはあります。
どこにいっても症状が改善されない方
一度中之口いのまた接骨院にいらしてみて下さい。
その症状の原因が分かるはずです。
深口
この記事は、国家資格者の柔道整復師 院長 猪股真澄が監修しています。
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中之口いのまた接骨院
〒 950-1341
新潟市西蒲区道上4702
025-375-2231
診療日 月曜～土曜
※土曜日も1日診療しています。
午前 8：30～12：00
午後 3：00～7：00
休診日 日曜祝日、木曜午後
腰痛、肩痛、膝痛、交通事故、むちうち、スポーツのケガ、スポーツ障害なら！
【 中之口いのまた接骨院ホームページへ 】https://inomata-jiko.com/
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楽トレのNEWポスターできました。
内容は、楽トレQ＆Aです（＾－＾）
まずは、楽トレって何？
楽トレとは、通常の運動では鍛えることが難しい腹部の深い所のインナーマッスル等、
全身の筋肉を『楽』にトレーニングすることです。
なんと！３０分間寝ているだけで、らくらくトレーニング！
世界初、インナーマッスルを鍛えることのできる機械です。
～楽トレQ＆A～
Q,通販などで売っているものとはどこが違いますか？
A,普通のものは、皮膚の表面から３ｃｍ程度しか届きません
が、楽トレは１５ｃｍの深い所まで届きます。
Q,痛くないの？
A,皮膚のピリピリ感や痛みはほとんどありません。
個人差によりますが、多少痛みを感じる方もいます。
Q,身体に害はないの？
A,全国の接骨院で使われているのはもちろんのこと、トップアスリートにも愛用されている機械ですので安心してお使いいただけます。
ただし、心臓疾患をお持ちの方、妊娠中の方は使用できません。
Q,身体の痛みにも良いの？
A,良いです。
痛みの原因は、骨格を支える「インナーマッスルの衰え」があげられます。慢性腰痛、肩こりに特に効果的です。
Q,ダイエット効果はありますか？
A,必ず痩せるわけではありません。
インナーマッスルを鍛えることで代謝が上がり「やせ体質」を作ってくれます。
まずは、インナーマッスルを鍛えてから色々なダイエットに挑戦してみるのも良いです。
Q,３か月必ず続けないとダメですか？
A,人間の細胞は３カ月で入れ替わると言われています。３ヶ月間継続することが重要です。
１０代の方は成長期のため筋肉がつきやすく、１ヵ月１０回～でおすすめしています。
Q,続けるならどれくらいの周期がいいの？
A,基本的に筋肉運動の持続時間は７２時間です。従って、週２～３回のペースでの継続をおすすめしています。
初回お試し価格 １５００円
是非、体力勝負の雪かきの前にお試しください！
良い週末を(^^♪
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〒 950-1341
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診療日 月曜～土曜
※土曜日も1日診療しています。
午前 8：30～12：00
午後 3：00～7：00
休診日 日曜祝日、木曜午後
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肩こり。人類が二足歩行と同時に進化の過程で一緒についてきた厄介な症状の一つです。今日はそれについてご説明いたします。
Ｑどうして肩がこるんですか？
Ａ大体は姿勢の悪さから肩こりは始まります。猫背姿勢の人は要注意です。
Ｑ昔から冷え性と肩こりが続いています これって何か関係ありますか？
Ａあります！ 冷えがある方はお腹が冷えてます。こうなると腹部にある腸腰筋という筋肉が縮まり結果として身体が前傾姿勢となり肩こりに繋がってしまいます。
Ｑ僕の両親は二人とも肩こりに悩んでいます。僕にも遺伝しますか？
Ａしません！！ でも日常生活において両親と同じ姿勢になる椅子やソファを使用していると大きくなった際に同じ肩こりに悩む可能性があります。
このように肩こりは姿勢とあと実は冷えからもくるのです！！驚きですね！！
その冷えにもいくつかタイプがありますが中でも内臓が冷えている方が肩こりと大きく繋がりさらに、他の万病にも関係してくるのです。
Ｑ夏でも手足が冷たいです。どうしてですか？
Ａそれは内臓が冷えているか血液を末端まで送る機能が下がっている可能性があります。是非湯たんぽを使う、温かい飲み物を良く飲む、筋力を付けるトレーニングをお勧めします。
Ｑ温かい飲み物はコーヒーやお茶でもいいですか？
Ａコーヒーは実は身体を冷やす効果があります。暑い国で育った食材も身体を冷やす効果がありますので気を付けて下さい。白湯をお勧めします！紅茶もいいですよ。
Ｑ電気毛布を使っていますが冷えが治りません！
Ａ電気毛布やホッカイロは乾熱といい皮膚や表面の温度しか温めてくれません。是非深部まで温めたいなら湿熱であるお風呂や湯たんぽをお勧め致します。
このように肩こりは姿勢、冷え、食事からも起こりえるので皆さんご注意ください！！
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